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宝宝冬天一天究竟洗几次脸最佳?

时间:2016-06-13 标签:宝宝健康

冬季到了,宝宝们也要多多保暖,宝宝的皮肤都是比较脆弱的,那么怎么保护好宝宝的皮肤呢?现在跟着菜谱网小编看看如何保养宝宝们。




保持皮肤湿润多补水

“皮肤干燥主要与冬季人体皮肤汗腺和皮脂腺的分泌减少有关。”闵主任解释说,为应对寒冷天气,保持体温,人体皮肤的汗腺和皮脂腺会处于收缩状态,不可避免使得皮肤干燥。宝宝的汗孔密度较成年人高,而且往往又特别活泼好动,从而造成宝宝体内的水分蒸发量比较大,如果水分补充不及时不充分,宝宝的皮肤就很容易出现干燥。另外,过度清洁会使干燥状况加剧。


对于小孩子来说,每天洗一两次脸就够了,还要注意洗澡时水温不要太高,也不要洗的时间太长,水温过高和使用碱性用品都容易冲洗掉孩子肌肤上的油分,使皮肤自身的湿润保护能力下降。因此,脸部清洁完毕后,要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜、苦参精萃身体乳等进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干,然后用手把润肤霜焐暖,轻轻地涂在宝宝身上,以此来锁住皮肤所需的水分。


要多让宝宝喝水,喝水可以弥补外界环境干燥所造成的水分丢失,白开水是补水最好的选择。多吃些胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素E和维生素B的食物。


预防冻疮关键在保暖

无论是成人还是宝宝,在天气较冷的时候,都会受到冻疮困扰,而且宝宝发病率更高。“冻疮好发于身体的外露部位和血液循环不良的四肢末梢,宝宝常常在户外玩耍,或在户外没有做好防寒措施,长时间处于低温和潮湿刺激下,导致局部血管痉挛、淤血,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如脚趾、手指是最容易出现冻疮的地方。”闵主任解释说。


因此当宝宝要去户外时,一定要注意给宝宝保暖,如衣服是否防寒,特别是经常暴露的部位,可适当地涂抹护肤油以保护皮肤。如果宝宝手脚出现冻疮要及时治疗,没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或维E软膏,也可请中医开一些草药煎洗。同时家长可以给宝宝做按摩:在冻疮红肿部位,用手进行搓、摩、按压,先轻后重,促使红肿消散,每日做2-3次,每次10分钟。当有水泡和水泡破了形成溃疡面时,建议及时就医。


嘴唇干裂可补维生素

“此外,因为气候干燥,宝宝的小嘴唇特别容易变干,宝宝很喜欢舔嘴唇,不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,导致越干越舔、越舔越干的恶性循环,严重的导致嘴唇干裂。”


如果发现宝宝的口唇有干裂征象,可以先在宝宝嘴唇上敷一块干冷的小毛巾,让嘴唇黏膜充分摄取水分,然后再涂搽一些润唇膏或香油。维生素和矿物质能够让皮肤保持细腻滋润,因此家长也要在宝宝的食谱里及时添加新鲜水果和蔬菜。一旦看见宝宝频繁舔嘴唇,父母要及时制止,并告诉他那样做会使嘴唇干裂得更加厉害。






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