上班族养生
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  1. 低头看手机酿成不可挽救的灾祸!

    现在手机跟人们是难舍难分了,街上,公交车上····到处都是“低头族”,长期低头看手机屏幕,对颈椎和眼睛伤害非常大,甚至会导致难以治愈的慢性病变。近日,就有一个年轻女白领因为长期低头玩手机,患上了脊髓性颈椎病,所以大家玩手机要适可而止,经常低头看手机的人有那些危害?
    • 发布时间:
      2016-06-09
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      养生
  2. 白领身边的隐形杀手不得不看!

    白领表面光鲜,实则心酸,尤其是白领的工作环境使得他们有很多的生活坏习惯,那么上班族有哪些坏习惯会危害身体呢?下面为您总结上班族有哪些坏习惯,看看您占几种吧。
    • 发布时间:
      2016-04-20
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      养生
  3. 五款神茶适合办公室的你!

    现在人们的生活节奏加快,白领们工作忙碌,平时缺乏运动,血液循环减慢,也常常引发一些其它的病痛。白领们除了要面对以上的那些健康问题还要应对冬天天气干燥的挑战,究竟该如何保健养生呢?专家认为茶饮不但可以补充水分,非常健康滋润哦!那么冬季喝什么茶好呢?下面给大家介绍几款冬季养生茶,润燥让你身心舒畅,让我们喝起来吧。
    • 发布时间:
      2016-01-20
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      养生
  4. 上班族减肚子仅需这两样!

    肚子上的赘肉是困扰广大上班族女性的问题,上班族整天坐在办公室,腰部更容易堆积脂肪。那么上班族怎么瘦肚子,今天小编从饮食习惯、生活习惯和运动瘦腰三方面给大家推荐一些方法,帮助你快速甩掉大肚子,一起来看看。
    • 发布时间:
      2016-01-20
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      养生
  5. 七款茶有效防癌防辐射!

    研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯,每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室……现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理食用,喝茶也能防癌。那么,在这样干燥的季节,上班族喝什么茶能防癌润燥呢?下面就给大家推荐七款秋季养生茶,特别适合上班族,防癌又润燥。
    • 发布时间:
      2016-01-20
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      养生
  6. 女白领7大恶习招来宫寒!

    白领一族大部分时间都是在办公室度过,由于长期坐在办公室,导致引发不少疾病。七个坏习惯让女白领易致宫寒,如果你的身体不适,以下七点千万要记住,好好爱惜自己的身体。
    • 发布时间:
      2016-01-20
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      养生

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